FOLHA DO CENTRO - 23 ANOS DE EXISTÊNCIA Edição N° 266 - Novembro de 2018.
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Simone Montenegro - menezes.simone10@gmail.com

 
Ginástica Facial

A ginástica facial tem ganhado força nos últimos anos com um método promissor na prevenção e suavização das rugas.
Ela e fundamental para recuperar o tônus perdido com a idade.
Seu objetivo é reativar gradativamente o músculo na direção certa, com o intuito de equilibrar a mobilidade e redesenhar o rosto.
Por isto a ginástica facial funciona de modo a fortalecer estes músculos e dar mais firmeza à pele, isto quer dizer que além de melhorar a aparência do rosto e ajuda na circulação sanguínea. Com a circulação sanguínea estimulada a recuperação facial acontece, exatamente por mover as pálpebras inferiores e a realização do pescoço.
Mas lembre-se é importante o diagnóstico por um dermatologista para oferecer os exercícios mais adequados para prevenção ou correção de falha muscular.
A pele jovem saudável contém fibras resiliente que ajudam a pele a retornar a sua posição original, por exemplo, a sorrir.
Com o avanço da idade, a elastina se degenera e a derme se torna mais flácida.
• Sinais de envelhecimento facial
Rugas e sulcos tendem a aparecer em torno dos músculos frequentemente usados.
Os pés de galinha são associados ao orbicular dos olhos.
As rugas da testa na parte frontal e os sulcos nas bochechas ao levantar os lábios superiores.
É bom lembrar que a exposição à luz solar e a temperatura excessiva acelera o envelhecimento.
Por isto a ginástica facial é um excelente aliado para fortalecer estes músculos e dar mais firmeza à pele. Mas para bons resultados é necessário se empenhar com a frequência nos resultados.

 

 
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