FOLHA DO CENTRO - 23 ANOS DE EXISTÊNCIA Edição N° 251 - Agosto de 2017.
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Nova Garota Fitness

Fafá Marques faz parte daquele pequeno grupo de mulheres que luta para ganhar massa muscular, e não para emagrecer, resolveu fazer do sofrimento massa muscular, foi quando decidiu se dedicar a musculação aos 27 anos. Hoje com 35, ela vem colhendo os frutos após todos esses anos de esforço. Moradora de Copacabana, Solteira, malha na academia Ultra fitness Rio.
Diferentemente do que se possa imaginar, Fátima não passa o dia inteiro na academia. Ela trabalha na Rádio Saara há 17 anos.
Atualmente, faz musculação cinco vezes por semana de segunda a sexta, e terças e quintas faz Muay Thai, sua grande paixão.
Fátima levou oito anos para chegar às medidas atuais: 65 quilos distribuídos nos 1,60 de altura. Quem olha o abdome trincado da modelo fitness em seu perfil no Facebook, onde reúne muitos seguidores, deve imaginar que pratos muito calóricos passam longe de sua mesa. E está correto. Além da malhação, Fafá acredita que a transformação que fez no corpo se deve muito à disciplina na hora de comer.
“Não existe Bomba, é foco, dieta e disciplina. Dormir cedo também é muito importante, minha vida é trabalho, treino e casa. Nunca desista do que você quer”.
Se você precisar de ensaios de desfile de moda para sua loja, ou quiser conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Modelo Fitness, confira nos canais:
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